week3 自己改革の準備

 

 人生では自分の気づかないうちに習慣化している。

 その習慣を変えないと人生は変わらない。

 しかしいきなり大きく変えることはむずかしい

 

 大カテゴリ 

 ・起床

 →歯磨き、プロテイン作り、

 ・通学

 →バイクで行く/自転車で行ってみる 毎日6時20分の電車に乗る 

 ・部活

 →最初について着替える 

 ・昼飯 

 →海鮮丼かラーメンを食べる

 ・帰宅

 ・昼寝

 ・バイト

 ・帰宅 

 ・就寝

                 習慣を変えてみる!!

 

 

 自分の領域以外の人と会えるコミュニティを持つ。 自分以外の年齢の人と関わってみる。交流会などの機会を作る事が大事

 なぜなら、視野が狭くなるレールがある  

 多様性のなき場に成功なし

 東大は賢い人だけ

 ハーバード大学は賢いやつや金を持っている馬鹿

 多様性のあるコミュニティがある

 Ex)1人ゴルフに行ってみる